co to znaczy

Piszesz że nie dla amatorów ,to znaczy że dla zawodowców , to dlaczego zawodowcy tego nie stosują . Nie wiesz, bo to nie jest dla metoda dla nich . Więc dla kogo ,tak naprawdę dla nikogo bo jest nieskuteczna , stosujesz ją chyba tylko ty i nie świadomie początkujący . Poczytaj może o budowie mięśni ,to pogadamy .Coś tam jeszcze piszesz o jakiejś [...]

[...] nie podważam jego umiejętności , jednak chłop ma 37 lat i dla uderzacza to jest dużo. I jest dinozaurem K-1 , mimo wygranych w ostatnich latach. Poziom K-1 IMO (cokolwiek to znaczy ) jest żałosny. Peter w ostatnim czasie wygrał z Feitosą , Musashim który nie wiadomo co wogóle wyczynia , dezycja z Goodridgiem czy wygrana z emerytowanym Hoostem [...]

[...] ciała. Jest jeszcze 1 dobre ćwiczenie na dolne partie brzucha - tam lubi sobie tłuszczol posiedzieć. To jest unozsnie nóg do poziomu w zwisie. Jeśli masz taką możliwość to rób to jako pierwsze ćwieczenie, bo jest najtrudniejsze a potem ćw 1,2 i 3. Na mnie to działa, co nie znaczy, że musi podziałać na Ciebie !! Powodzenia w treningach Karor

[...] Ktoś z Was napisał - na pierwszym treningu było 100 osób po 3 mocnych treningach zostało tylko 20 (nie pamiętam tych liczby, chodzi mi tylko o przykład). Czyli to znaczy, że po trzech treningach SW tak Cię zahartowały? Czy może po prostu z natury jesteś odporny psychicznie i dzięki temu to właśnie Ty wytrzymałeś a inni odpadli? Może [...]

[...] Cię interesuje (stójka, parter)'' No mnie interesuje bardzo full-contact , ale co z tego jesli w moim zadupialym miescie nie ma takich klubow :/ , wiec raczej odpada co nie znaczy ze innych nie chce , byle by nie walka bronia ;p , w moim miescie znalazlem zapisy na RYU- TE KEMPO , zapowiada sie ciekawie ''Nie uczymy sportu, walki na ringu bo ta [...]

ankiety nie wypelnil wiec tak na prawe goowno wiesz o nim. z nastoletnim stazem ? to znaczy z jakim ? jak ma wziac to i tak wezmie, nie mow mu co ma robic, chlopak pyta tylko o to, czy na drugiej takiej samej kuracji z trena bedzie mial efekty takie jak na pierwszej, wiec nie badz matka teresa ktora odradza ludziom tylko odpowiedz na pytanie, [...]

Paraboiled to znaczy że już został poddany wstępnej obróbce termicznej i dopiero potem zapakowany-dlatego się nie klei. To nie jest to samo co preparowany. Pozdrawiam

Przecież zacząłem redukcje ponad 2 miesiące temu od ponad 3000kcal i co tydzień lub dwa obniżałem dodając aeroby.A efektów jak na razie nie ma.Waga mi się dosyć mocno wacha,jak w pon ważyłem 78 a dzisiaj 76,8 to znaczy że spadła woda?Bo tłuszcz raczej nie.Co myślisz o diecie?

Kabo co to dla Ciebie znaczy " w większych dawkach - diosminą " ? dawki lecznicze w przyp diosminy to od 1000.mg/dziennie do tego subst wspomagające jak hesperedyna czy rutyna tez w dawkach bliskich 1000.mg do tego czas stosowania to min pól roku aby odczuwać działanie likwidujące obrzęki, jeśli chodzi o naczynia krwionośne a jeśli obrzęki miały [...]

[...] ale Son ze zrozumialych powodow moze nie chciec wypowiadac sie wprost.... heheheh to moze przyjmijmy ze jesli Son sie tutaj nie odezwie i zdecydowanie nie sprzeciwi to znaczy ze sie zgadza?? moze byc?? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

[...] do końca miesiąc ) dlatego dołożyłem od wczoraj tabate z linku na grze strony po lżejszym treningu. Zmiana od początku redukcji napewno jest ( a wydawało mi się, że nie ma ) osoba z rodziny co nie widziała mnie przez miesiąc stwierdziła, że stałem się "smuklejszy"- co kolwiek to znaczy. Zmieniony przez - kendzior22 w dniu 2017-03-13 17:24:18

[...] wycisk nad głowę. Wielu trenerów nie ma pojęcia o poprawnej technice. Zresztą wszystko wyjdzie w praniu, jak dieta i regeneracja będzie odpowiednia, a masa będzie stała to znaczy, że technika leży. Przedział 6-12 póki co wystarczy. W treningu ramion możesz dać wyższe zakresy, w klacie/plecach/nogach niższe. Chociaż przewaga włókien to [...]

[...] plecy miałem namyśli schemat MC -> Drązęk -> Wiosłowanie a właśnie teraz chciałbym Drążek -> Wiosło -> MC A co do klatki to zastosuje się do waszych rad, to znaczy na początek dam Dipsy na poręczach, później skos w górę a na koniec rozpiętki albo przenoszenie ;) tylko że robiąc dipsy najwięcej w seri zrobię 5-6 czy to nie za mało [...]

[...] i mamy się spotkać” – powiedział White w rozmowie z ESPN. „Słuchaj, w historii tej firmy jedynym gościem, z którym nie podpisaliśmy kontraktu był Fedor (Emelianenko). To znaczy, to jedyny gość, z którym nigdy nie mogliśmy podpisać kontraktu. Więc wiesz, jestem pełen nadziei i pewny, że uda nam się dogadać z Francisem”. Ngannou ma przejść w [...]

[...] nie napisałeś, ale z tego zdania wywnioskowałem to: Jeśli nie mógłby robic pompek to nie móglby równiez robić żadnych wyciskań w leżeniu,bo to te same ruchy a to znaczy ze nie są zdrowi. Zinterpretowałem je tak że jeżeli ktoś umie na wyciągu wycisnąć masę ciała a nie umie się podciągnąć to jest chory bo to te same ruchy takie osoby [...]

E tam boli , jesli ktos cos nasladuje to znaczy ze ma co nasladowac;) Sam stestuje produkt dopiero jak skonczy mi sie BCAA , bede mial porownanie odrazu

Może nie mam zbyt zaawansowanego podejścia do kwestii diety, bo od dłuższego czasu w tych kwestiach "słucham organizmu" (tj. jak mam na coś smak, to znaczy, że trzeba dostarczyć to, na co ma smak, bo zapewne brakuje mu czegoś do dalszego prawidłowego działania), a że niegłupio gada (np. nie miewa smaków na fast foody, wysokoprzetworzoną żywność i [...]

Jeszcze zależy jak rozumieć utwardzanie. Jeśli kopanie w twardy worek(to znaczy z dobrze ubitymi szmatami), tarcze to wtedy jest ok, ale wtedy nie ma tego co zwykle się rozumie jako to całe utwardzanie. Bo jak jest kopanie w worki z piaskiem, drewniane słupy itd. no to jest to czysty d****izm. Worki z piaskiem to nie idiotyzm. Matko, co za bajki. [...]

to znaczy chciałabym jeszcze schudnąć, bo jak na moje 165 cm to ważę za dużo, powinnam ok 50-53 czyli jeszcze dużo brakuje. Jeśli chodzi o dyscyplinę - hm, AWF to cel, lecz marzeniem dostać sie do takiej szkoły w Poznaniu a tam wymagania są następujące: ale ja sie jeszcze nie podciągnę ani raz, ale teraz zaczynam ćwiczenia, półtora roku mi [...]

moze byc jak najbardziej tak jak napisales po cyklu uderz jakims stakiem, zmniejsz troche objetość treningu co nie znaczy ze masz sie opier**i trzymaj porzadnie miche. Jak sie przylozysz to pare kg + bedzie i powiniennes byc zadowolony na 1 raz Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2011-04-24 23:15:20